Udover at være fysisk sund, er mental sundhed også vigtig

Udover at være fysisk sund, er mental sundhed også vigtig

Raske mennesker betyder ikke blot fri for fysisk sygdom, du ved. Mental sundhed bestemmer også helbredet for en person som helhed. Lad os finde ud af mere om, hvordan man vedligeholder mental sundhed.ifølge Verdens Sundhedsorganisation (WHO), sundhed er en tilstand af komplet fysisk, mentalt og socialt velvære og ikke blot fravær af sygdom eller svaghed.

Læs mere

Tegn på selvhad og hvordan man stopper det

Tegn på selvhad og hvordan man stopper det

Had kan ikke kun rettes mod andre, men også mod dig selv. Vær forsigtig, selvhad kan være dårligt for mental sundhed og det sociale liv, du ved. Identificer derfor tegnene på selvhad, og hvordan man stopper dem.Selvhad (selv-had eller selv-afsky) kan være forårsaget af mange ting, lige fra perfektionisme eller at have for høje forventninger, manglende selvtillid eller have selvværd lav, til visse psykiske lidelser, såsom depression og bipolar lidelse.

Læs mere

Om Quadriplegi og dens årsager og behandlingstrin

Om Quadriplegi og dens årsager og behandlingstrin

Quadriplegi er en tilstand, hvor en person oplever lammelse fra nakken og ned. Denne tilstand kan være forårsaget af en alvorlig rygmarvsskade. Selvom quadriplegi er svær at helbrede, er det stadig vigtigt at tage skridt til at forhindre komplikationer.Quadriplegia omtales nogle gange med et andet udtryk, nemlig tetraplegi.

Læs mere

Stoffer, der kan være indeholdt i appetitforstærkende stoffer

Stoffer, der kan være indeholdt i appetitforstærkende stoffer

Appetitforstærkende medicin kan være en mulighed for person hvilken formindske appetitdrastisk, selvom effekten kan være forskellig for hver person. Hvad er egentlig indholdet af appetitforstærkende stoffer, der kan få os til at spise meget?Navnene på de stoffer, der er indeholdt i indholdet af appetitforstærkende lægemidler, lyder ofte fremmede for øret.

Læs mere

At genkende lugtesansen og hvordan man beskytter den

At genkende lugtesansen og hvordan man beskytter den

Lugtesansen er en af ​​de fem sanser, som mennesker har. Som en del af det menneskelige sansesystem spiller lugtesansen en rolle tilopdage lugte eller dufte. Denne evne til at lugte kan forringes, hvis lugtesansen ikke vedligeholdes ordentligt.Hver genstand, mad eller gas omkring os har en unik kemisk struktur. N&#

Læs mere

Ting at vide om amputationer

Ting at vide om amputationer

For de fleste mennesker kan ordet amputation lyde skræmmende. Alligevel har amputationer, der udføres efter indikationer af medicinske procedurer, faktisk et godt sundhedsformål og kan endda redde liv. Amputation er en operation i form af fjernelse eller overskæring af et lem, såsom en arm, et ben, en hånd, tå eller finger.

Læs mere

Genkend årsagerne til perichondritis og hvordan man behandler det

Genkend årsagerne til perichondritis og hvordan man behandler det

Perichondritis er en infektionssygdom, der angriber vævet omkring brusken i det ydre øre. Dette væv, også kendt som perichondrium, tjener til at give næring og beskytte brusk. Perichondritis forekommer ofte hos mennesker, der har diabetes eller et svagt immunsystem. Hvis den behandles for sent, vil perichondritis forårsage øredeformiteter, der bliver blomkålslignende eller også kendt som blomkåls øre.

Læs mere

Årsager til blodig afføring og behandling

Årsager til blodig afføring og behandling

Der er mange sygdomme, der kan forårsage blodig afføring, lige fra mild til svær og farlig. Derfor skal du som en foregribende foranstaltning identificere årsagerne til blodige afføringer og trinene til at håndtere dem. Gastrointestinal blødning er den mest almindelige årsag til blodig afføring.

Læs mere

5 øvelser for at tabe maven hurtigt

5 øvelser for at tabe maven hurtigt

At have en udspilet mave kan få dig til at føle dig utilpas og mangle selvtillid. Slap af, der er forskellige måder at overvinde dette på, herunder lav motion for at krympe maven. Der er mange typer af let træning, som er nemme at lave og kan hjælpe dig med at tabe dig. Selvom det er let, kan du stadig opnå maksimale resultater, især hvis øvelsen udføres regelmæssigt med fuld disciplin.

Læs mere

Sådan renser du rygerlunger

Sådan renser du rygerlunger

Hvordan er rygerens lunger? Bliver rygerens lunger rene igen ved at holde op med at ryge? Disse spørgsmål kan ofte opstå i dit sind. nu, lad os diskutere disse forskellige spørgsmål gennem den følgende beskrivelse.Rygning er blevet en vane og en livsstil for nogle mennesker, så det er ofte svært at stoppe.

Læs mere

3 kreative måder at overvinde sengevædning på

3 kreative måder at overvinde sengevædning på

Selvom det er pinligt, barn At væde sengen, mens du sover, er en ting almindelige. Men bmange forældre er bekymrede, også selvom frustreretrmodermælknår man har at gøre med en tilstand, der medicinsk kaldes natlig enuresis. Grundlæggende er sengevædning under søvn en naturlig ting at ske for børn.

Læs mere

6 fordele ved honning til gravide kvinder

6 fordele ved honning til gravide kvinder

Honning er kendt for at have mange sundhedsmæssige fordele takket være dens næringsindhold. For gravide kvinder kan honning også give en række yderligere fordele. Kom nu, find ud af, hvad fordelene ved honning er for gravide kvinder!Honning er en gul-brun væske produceret af bier.

Læs mere

Indvirkning af sodomi på sundhed og straf for gerningsmænd

Indvirkning af sodomi på sundhed og straf for gerningsmænd

Sodomi er en form for seksuel chikane, som er ret almindelig i samfundet. Påvirkningen kan også påvirke offeret fysisk og psykisk på længere sigt. Derfor har enhver gerningsmand til sodomi brug for at få den straf, han fortjener.Sodomi er seksuel chikane begået ved at indsætte penis i anus.

Læs mere

Pillow Talk kan øge din intimitet med din partner

Pillow Talk kan øge din intimitet med din partner

At have et harmonisk forhold til en partner er bestemt en drøm for alle. Nogle gange er der dog ting, der kan dæmpe intimiteten. Så harmonien i din husstand bevares, kan du og din partner gøre pude snak.Pude snak er en intim, varm, dyb samtale, der foregår i sengen. Denne samtale finder normalt sted lige før sengetid, eller det kan være før og efter sex.

Læs mere

Træning under menstruation Øge smerter? Læs fakta her!

Træning under menstruation Øge smerter? Læs fakta her!

Nogle kvinder tror måske, at træning kan gøre menstruationssmerter værre. Men det er faktisk ikke tilfældet, du ved. Træning under menstruation eller ej har begge gode fordele for kroppen.Under menstruation er der som regel forskellige plager, der gør, at kvinder tvinges til at være fraværende fra arbejde eller skole.

Læs mere